为加强对新媒体从业人员的关心关爱,提升其心理调适能力,6月23日上午,大名县委统战部在“一品一播”产业园举办“流量时代 心有答案”心理健康专题辅导讲座。活动特邀心理学副高级讲师、国家二级心理咨询师巩大会作专题授课。
讲座中,巩大会老师围绕流量时代新媒体从业人员的常见心理困扰,从焦虑的科学认知、情绪有效调节、心理韧性提升等方面,结合生动案例与互动体验,深入浅出地讲解了心理学在工作和生活中的实用方法,引导大家理性看待压力、积极管理情绪。
全县新媒体行业30余名从业者参加讲座。大家纷纷表示,讲座内容贴近实际、方法实用,既是一次心理知识普及,更是一次心灵疏导,今后将以更加积极健康的心态投入工作。下一步,大名县委统战部将紧扣流量时代脉搏,开展更多心理健康服务活动,助力营造健康向上的社会氛围。